Сбогувайте се с кратките дремки, безкрайните приспивания и накъсаните нощи!
В този курс ще ви дам цялата информация как да върнете съня вкъщи, да имате едно наспано и щастливо малко човече и да се чувствате пълноценни родители.
- 21 видеа с информация за възрастта 6-36 месеца
- PDF наръчници
- Достъп до курса за 12 месеца
Какво ще научите?
- Какви са подходящите норми за сън спрямо възрастта на детето
- Каква е индивидуалната норма за сън на ВАШЕТО дете
- Как да се справите с кратките дремки
- Как да се справите с ранните сутрешни събуждания (преди 06:00ч.)
- Как да имате спокойни нощи
- Какви са оптималните условия за сън
- Какъв ритуал за сън да въведете
- Ориентировъчни режими и особености за всички възрасти
- Какви асоциации за сън има и как те влияят на съня
- Как да премахнете асоциациите за сън нежно и плавно, без да стресирате себе си и/или детето
Какво съдържа курсът?
Lesson 1 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
02. Интервали на будуване
Lesson 2 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
03. Индивидуална норма за сън
Lesson 3 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
Lesson 4 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
05. Прекалено ранно сутрешно събуждане
Lesson 5 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
06. Сънят от 6 до 8 месеца
Lesson 6 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
07. Сънят от 9 до 12 месеца
Lesson 7 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
08. Сънят от 12 до 18 месеца
Lesson 8 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
09. Сънят от 18 месеца до 3 години
Lesson 9 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
Lesson 10 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
11. Условия и обстановка за сън
Lesson 11 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
Lesson 12 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
Lesson 13 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
Lesson 14 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
Lesson 15 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
Lesson 16 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
17. Асоциация със залъгалка
Lesson 17 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
Lesson 18 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
Lesson 19 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
20. Преместване в кошара, собствено легло или отделна стая
Lesson 20 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
Lesson 21 of 21 within section Какво съдържа курсът?.
Трябва да се запишете за курса, за да получите достъп до съдържанието.
